miércoles, 29 de julio de 2015

sábado, 18 de julio de 2015

AHAMKARA MUDRA

Lleva la yema del pulgar por encima del primer dedo y el nudillo central para potenciar la confianza.

ahamkara mudra

martes, 14 de julio de 2015

KUBERA MUDRA

Junta las yemas del pulgar y los dos primeros dedos, curvando el resto hacia la palma para conseguir objetivos.

kubera mudra